盡量兩字很好用，盡量能放過別人，就放過別人吧，盡量能賺錢就多賺錢吧，盡量把戲演好，盡量能和家人在一起就多在一起吧。
盡量也是一種量力而為，做不到就不要勉強了，當機立斷，才不會讓負面情緒纏繞不放。例如有次買傢俱被坑了錢，只好另外再訂，這件事被弟妹念了三天，苑瓊丹就說：「這件事反正就是輸了，再說只會更生氣，你能不能就到這一分鐘打住？和它說再見吧。」
苑瓊丹努力工作也大方花，對她而言除了家人，吃是最重要的，一定要吃得好，開工拍戲現場她經常吃個蘋果、兩口菜就好，要把胃留給美食。例如弟妹總會燒好她愛吃的鮑魚放冰庫，在大陸拍戲若休息兩天，她都願意回港，就算半夜回家都能吃到美食。
另外就是家裡養的十幾隻狗狗，她很喜歡狗，老公後來也隨她而愛狗，兩人的枕頭中間，放了個狗籠，一打雷狗狗就怕得躲進去。苑瓊丹笑說：「是不是狗比人重要啊，哈哈，我們生活很和諧的。」
苑瓊丹愛拍戲，最近和成龍合作電影《神探蒲松齡》，很高與和成龍合作都不用打，想起以前曾拍動作戲被炸傷，聞到眉毛被燒焦的味道真的好可怕。
