蔡尚樺說，她把學分全排在早上，中午再趕去電視台上班到晚上。回憶起來，她說最辛苦的是，「每天晚睡早起，覺得很痛苦。因為學校跟公司蠻遠的，奔波勞累，12點那堂課都沒上完，11點半就衝出門，12點又要趕去公司上班到晚上。有時學校還有小組討論，同學也會配合我的時間，等我上完班再趕回學校，常常討論到半夜1、2點耶，回家梳洗完就更晚了。」兵荒馬亂了整整1年，直到隔年學分數減少，才稍稍喘口氣。
有趣的是，她的碩士論文主題是「自媒體營利模式跟知識經濟」。她結合自己在主流媒體主持多年，以及在臉書上直播國際新聞與書訊的經驗，融會成研究議題。她透露，目前已跟2位夥伴合開一間媒體公司，打算企劃兩性議題節目，「比如現在優秀女生很多卻很難找對象，為什麼？每個人一定都有自己在愛情方面的困擾跟故事，我們會找來賓，用男女不同的觀點來討論。」
談起自創節目的動機，蔡尚樺說：「待在主流媒體的平台雖大，卻慢慢勢微，在其中工作有榮耀也有糾結；可以很容易讓人看到，但自主性低，還要隨著電視台立場去發言跟背書，甚至跟自我價值相衝突，我覺得很難受，所以才想說自己經營。」
她分析目前網紅生態，有6成以上偏重搞笑型，也最容易吸粉。但知識型網紅近年開始受到矚目，「我想把電視台沒做到的議題在自媒體實現，很幸運的是，我現在也還在主流媒體主持，比如跟城哥（曾國城）主持『全民星攻略』，還有另一個節目是鏡傳媒自製的人物專訪《鏡相人間》。」
蔡尚樺特別提到主持《鏡相人間》讓自己非常有感觸。「人家用他的生命訴說一個動人故事，不好好準備，會對不起這些人。我每次都很享受前線記者寫出來的人物報導，站在報導基礎上，我會再重新思考一次如何跟受訪者對話。」又說，《鏡相人間》的錄影時間雖短，但每一集都必須花許多時間做準備。「我很喜歡這種接地氣、草根性的內容，跟我以前主持政論節目所採訪的人物完全不一樣。他們的人生故事豐富，閱歷精彩又具啟發性，有時候當自己面對人生的不如意，可以從他們的故事裡找到療癒，所以我非常珍惜、也很喜歡這節目。」
