李燕說自己是易胖體質，又偏偏討厭運動，「仰臥起坐3下就不行了，人來瘋的時候會去踩踩飛輪，但大概就半年一次。」後來她自己研發了一套懶人甩肉法，除了靠吃代謝輔助品調理代謝力外，還要找一個甩肉對手，每天告訴自己「對方沒變胖、我就一定要減下來。」讓她成功在短時間降回4字頭。「前陣子隨便一捏肉就有好幾層，短褲還卡在大腿拉不上來超崩潰！現在減下來後隨便穿都很美，要我嘗試大露背也沒問題！」
談到錯誤甩油方式，李燕回憶，「我曾經試過巫婆湯，把所有蔬菜都丟下去煮，每天只喝湯不吃其他東西，結果營養不均差點昏倒。還試過來路不明的泰國減肥藥，一開始消很快，但只要一停藥且正常飲食，數字就立刻翻倍長！另外，我也試過三餐裡只有一餐讓自己吃飽，過午之後就不吃，盡量想辦法拉長不進食的時間，但這樣拍戲根本沒體力，無法集中精神在工作上，非常恐怖。」
為了不再重蹈覆徹，這次她堅持正常飲食，連同劇組的女演員都直誇她越來越纖細，李燕說，「我之前拍戲衣服都會盡量請造型師找可以遮的，最近非常願意露，尤其是肚子，現在有線條很好看！」
