《全明星運動會》由前女籃國手錢薇娟、桌球國手江宏傑擔任藍、紅領隊，各自選出10位藝人擔任組員，展開3個多月、多達52場賽事競技。隨比賽項目推進，觀眾見證藝人蛻變，過程真實感動，在五花八門的國產綜藝節目中脫穎而出。
去年9月底起，《全明星運動會》每週日在台視首播，平均收視率1％至2.24％，週二於YouTube專屬頻道播出當集內容，最多有近3萬人同時在線觀看。截至今年1月，單集節目觀看次數最高達220萬次，4個月內累積超過2,800萬次。
負責製作的「好看娛樂」，由資深綜藝節目製作人湯宗霖與王貞妮等人共同成立，製作過《綜藝玩很大》《綜藝大熱門》等獲金鐘獎肯定的節目。喜愛運動的湯宗霖，2年前與製作人楊致遠構思運動競技節目，去年初在三立製作一集《2020全明星運動會》除夕特別節目，意外發現觀眾反應不錯。
看好戶外運動盛行，湯宗霖於是向電視台提出《全明星運動會》企劃案，由台視、三立、好看娛樂三方投資製播：「台灣運動風氣逐年提升，加上多年累積的製作經驗和資源，想抓緊時機、一鼓作氣，從正式討論開會到執行，前後不到4個月。」
藝人為求勝出的專注、懊悔、哭泣等真實樣貌，最吸引觀眾目光。
楊致遠以凝聚團隊精神為節目核心，兼顧精彩度及多樣性，參考奧林匹克、青年奧林匹克、全國中小學運動賽事等，規劃球類、田徑、水上等30項運動，請到主播徐展元、蔡尚樺擔任播報員，全程口述賽況，增加臨場感。
由於藝人非職業選手，運動難易度、執行細節都得一併考量。「像5人制棒球、合球等，都是中小學常見又容易上手的團體運動。另外，我們以分數加總方式把跳遠、跳高等個人競賽變成團體賽，即使單人成績不高，運用策略強化團隊合作，還是可能贏得比賽。」楊致遠說。
節目每週五錄影，但賽前兩隊隊員必須自發性排訓練課、找專人指導。湯宗霖解釋：「因為不在錄影時間內，節目也沒有訓練規劃，完全是藝人自我要求。領隊、隊長會找教練朋友指導；有時藝人在操場練習時，體育系學生看到也會主動幫忙。」
藝人為求勝出的專注、懊悔、哭泣等真實樣貌，最吸引觀眾目光。為完整記錄，節目依賽事及場地需求，出動10至20組攝影器材捕捉各種畫面，並由專屬成音師負責現場收音，工作人員合計上百名。
湯宗霖指出：「製作難度最高的是剪接，每次錄影至少花費12小時，素材龐雜，考驗後製團隊。」王貞妮進一步解釋：「一般塊狀、兩小時的外景節目，一集剪接後製至少3週，鏡頭愈多、處理時間愈久。我們因為有專屬後製中心，才能把《全明星運動會》後期壓縮至2週，還不包括漏網鏡頭、花絮等影片。」
台灣綜藝節目製作費普遍偏低， 《全明星運動會》每集製作費超過百萬元，在週末檔算是高的。但王貞妮坦言，單靠製作費無法支應公司營運，得另闢財源，例如藉《綜藝玩很大》曾開設網路商城的成功經驗，她先為《全明星運動會》設計專屬「星」字Logo，以利後續開發周邊商品，延續粉絲經濟。
另外，節目需要置入商品增加收益，但NCC對電視置入的規範，無法滿足廣告商要求，王貞妮於是改從網路下手：「我們找節目中的藝人合作，由專案內容部人員規劃、拍成廣告影片放上YouTube，除了不受電視法規限制，又能運用官方網站、藝人臉書、IG等連結分享，衝高點閱率、觸及率等周邊效益。」
為顧及節目品質，雖常見飲用水、按摩槍、肌肉痠痛噴劑等商品置入，播報員也會介紹運動服裝的特殊材質，但湯宗霖仍堅持把關，「商品必須跟節目屬性緊密結合，每集有一個有效置入就足夠，且要把守界線，以免喪失《全明星運動會》節目精神。」
關鍵是塑造讓藝人抒發情緒的環境，自然而然建立感情、擦出火花。
《全明星運動會》製作水準受到觀眾肯定，讓展演公司「寬宏藝術」主動提議將節目決賽搬進台北小巨蛋，吸引粉絲買票進場應援。1月3日演出當天，入座率達9成，為綜藝節目開闢新的獲利模式。
有鑑於第一季楊奇煜、柯有倫受傷退賽，以及胡宇威自主訓練骨折等意外，第二季規劃由專業助理教練陪同訓練及錄影，判斷隊員能否參與訓練和比賽。此外，為給參與人員更多保障，亦考慮展延保險日期，擴大到自主訓練期。
節目第二季吸引超過百位藝人報名，卡司更華麗，並改採體育賽事選秀方式徵選。然而讓楊致遠最感動的，是錄影現場時常有小學生旁觀加油，甚至有老師將節目當成學習教材。
湯宗霖認為：「製作節目最關鍵的是塑造讓藝人抒發情緒的環境，讓他們在其中自然而然建立感情、擦出火花。透過《全明星運動會》，參與的人都從中學習『輸才是最難面對的事』，很開心觀眾也感受到了。」
金鐘推手 湯宗霖
- 學歷：東吳大學中國文學系畢業
- 代表經歷：
- 2020年 製作節目《全明星運動會》、戲劇《未來媽媽》
- 2015年 製作節目《綜藝玩很大》
- 2013年 製作節目 《綜藝大熱門》、於2020年獲金鐘綜藝節目獎
- 2012年 製作節目《超級模王大道》獲金鐘綜藝節目獎
- 2004年 製作節目《國光幫幫忙》
開闢錢途 王貞妮
- 學歷：文化大學新聞學系畢業
- 代表經歷：
- 2020年 Podcast《姐妹悄悄話》主持人
- 2011年 製作節目《姐妹淘心話》、「姐妹淘」網站總經理
- 2004年 製作節目《娛樂新聞》
領航賽事 楊致遠
- 學歷：臺灣藝術大學廣播電視學系畢業
- 代表經歷：
- 2020年 製作節目《全明星運動會》
- 2018年 製作節目《請問你是哪裡人》
- 2012年 製作節目《國光幫幫忙》
