潘慧如挑戰體脂20%重返女神　頻向健身教練哀哀叫

發布時間：2021.01.26 17:33 臺北時間

更新時間：2023.09.12 20:37 臺北時間

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娛樂組

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張家慧健身潘慧如

凍齡女神潘慧如與張家慧上個月開始執行「女神再造計劃」，預定3個月挑戰體脂20%，因而重金聘請營養師楊承樺、健身教練蔡在峰量身訂製專屬食譜與課程。目前潘慧如測量體脂已減少3%，從26.7%下降到23%，而家慧體脂也少了2%，兩人體重減少了1、2KG，但兩人都沒有餓肚子，而且還吃得比之前還多，潘慧如不禁直喊真幸福。

女神再造計劃進行1個半月，潘慧如與張家慧不但沒有喊累，反而都更認真投入，而且完全照著營養師食譜吃。張家慧目前腹部及手部的肌肉線條輪廓已明顯可見，潘慧如則是手臂及臀腿線條非常精實，目前預計3月中舉辦成果發表會，經紀公司也正在著手與出版社討論出書事宜。

潘慧如與張家慧上個月開始執行「女神再造計劃」，兩人都很認真投入運動中。（小宇宙娛樂公司提供）據悉，潘慧如在運動時常哀叫，還會大聲跟教練說：「到底還剩多久的時間？有沒有在數時間啊？可以數快一點嗎？」，在場的人聽到她的哀叫都會笑成一團；對於剩下的1.5個月，2位藝人表示會更加努力，希望呈現最美好的成果給大家。同時也很感謝許多廠商一路的支持，讓她們能夠更快達到事半功倍的成效。