娛樂
2021.05.12 18:14 臺北時間

嫻熟養生招數傳泡腳撇步 黃心娣被封「防疫小尖兵」

黃心娣因教課關係接觸各行各業朋友,大家一起進修身心靈,覺得受益良多。(周子娛樂提供)
黃心娣因教課關係接觸各行各業朋友,大家一起進修身心靈,覺得受益良多。(周子娛樂提供)
黃心娣從藝人斜槓瑜伽老師,課堂中,除了基本的防疫步驟外,黃心娣更教導學員如何利用精油和花晶做平時的身體保養,除了能維持呼吸道順暢外,同時也加強自身免疫能力、減少生病的機會,更因此被學員們稱為「防疫小尖兵」。
當起瑜伽老師的黃心娣分享最近的心情:「雖然最近休息中,但因為教課關係接觸到各行各業的朋友,更和這些朋友們一起進修身心靈的課程,也讓我更體悟人生,收益良多」,就連之前忙於工作而好久沒見的朋友也因而重新連繫上。
平時黃心娣對於身體保養十分注重,教學時也不藏私的將自己平日如何強健體魄的小撇步告訴大家,譬如:睡前用艾草生薑精油泡腳,可以幫助加速循環避免感冒,泡腳水沖馬桶還可以殺菌,保養身體又可節約用水,真是一舉兩得。
從演員斜槓瑜伽老師,黃心娣教導學員如何利用精油和花晶養生,被封「防疫小尖兵」。(周子娛樂提供)
近日疫情再度升溫,除了避免到人多、密閉的場所外,黃心娣希望能將她學習到的知識,透過簡明易懂的方法讓大家可以更快學習,也特別將這些小撇步拍攝成影片,放在自己的YouTube頻道上分享給大家,希望在這嚴峻的疫情狀態下,還能保有生活中那一片淨土。
2年前黃心娣與夏雨喬、吳映潔(鬼鬼)一同主演電影《女優,摔吧》,紛絲敲碗期待,至今還是收到許多人私訊詢問「什麼時候上映?」她也跟觀眾一樣都十分期待,「好的作品需要時間堆積,相信很快就可以和大家見面了。」
更新時間|2023.09.12 20:38 臺北時間

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