居家防疫原本就讓活動量減少，時間一多嘴巴更是管不住。這陣子，不管你是因為三餐吃完懶得動、愛喝含糖飲料、零食點心不停口，或是瘋狂熬夜讓腎上皮脂醇一直作用儲存能量……其實只要掌握3招，人人都能培養出「躺著就能瘦」好體質。
第1招：幫身體升溫 代謝跟著燃起來
想要找回良好體態，首先要考慮的就是「基礎代謝率」的問題。有研究發現，體溫每增加 0.5°C，基礎代謝率會提升7%，運動想當然是提升代謝的好方法，但是「薑」裡面的辛辣成分，也是可以刺激血液循環，升高體溫、燃燒脂肪的好物，宅在家不能動不妨多吃薑幫脂肪燃起來。
第2招：天天順暢排空 不囤積不吸收
驚人的植物力量還有「秋葵」和蔬果中萃取出的「酵素」。秋葵有高膳食纖維、黏液含有果膠，可幫助腸胃道蠕動，有助於將油脂帶出減少吸收；酵素又稱為酶，可以幫助維持消化道機能，天天排空廢物不囤積，絕對是體控好物。
第3招：餐前先阻斷 減少油醣吸收
「如果能阻斷吸收，是不是就不用忌口的這麼痛苦！」。還能出國的時候，常常看到日本商店販售抑制澱粉吸收的「白腎豆」補助食品，根據研究，它能阻斷澱粉轉化為醣類的過程；還有知名的油切聖品「兒茶素」，有促進燃燒代謝和抑制體內脂肪囤積的優點，兩種好物也一定要天天吃起來啊~
「佛系體控」吃它最方便
我知道這些成分都很好，但要一次「吃夠夠」未免也太麻煩了吧？其實靠市售的體態管理補助食品，也可以幫你達成速成願望。由機能飲品專家DV笛夢推出的雙樂纖Super Plus，特濃升級成分一次掌握所有關鍵成分。
雙樂纖Super Plus擁有三大特色：一是添加生薑萃取的「薑辣素」升高體溫、不動也能提高代謝，輕量運動時更是能感受到爆汗力提升，二是擁有超強包油力的「專利秋葵萃取」和「難消化綜合酵素」幫助包覆油肉、天天排空，熱量自然不囤積；三是美容界群星「白腎豆」有效抑制澱粉吸收，超適合愛吃飯麵和甜食的人，以及油切聖品「日本金茶花和綠茶雙萃取」，健康之餘還能養顏美容。
雙樂纖Super Plus每天只要2顆、方便調整體質，超適合想要佛系體控的人，甚至有網友說吃5天每天早上一定排便、小腹感覺平坦許多，有人吃了7天即使正常飲食，數字還是有明顯下降，想要讓體態閃電回歸的大家，趕快衝了啊！
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