牙刷「開花」才丟掉？　醫曝4種情況就要換：小心病毒吃下肚

發布時間：2022.10.20 13:11 臺北時間

更新時間：2023.09.12 20:44 臺北時間

文

羅心妤

已複製連結

贊助本文

感冒病毒牙刷牙醫

你的牙刷都用多久才換呢？牙醫師黃文龍提醒，千萬別等到牙刷「開花」炸毛了才換，並提醒牙刷放太久容易病原孳生，建議3個月就要換一次牙刷。

牙醫師黃文龍在個人臉書粉專發文，表示千萬不要為了想省錢而不換牙刷，如果牙刷放太久，病原孳生，反而會在刷牙時吃進細菌和病毒，還可能會讓自己感冒，並提醒4種情況就該更換牙刷。

第一，若出現刷毛岔開外翻代表牙刷的潔牙能力已經打折，需要更換。若短期內每一把牙刷都爆開，可能要把刷牙力道放輕，或是換一個品牌的牙刷試試。第二，刷毛底部變色出現黃色或黑色污漬，都是牙刷細菌滋生的訊號，代表牙刷已經髒了，可以更換。
第三，若生病感冒後口腔中的感冒病毒和細菌，可能在牙刷上不斷繁殖，感冒康復後建議直接更換新牙刷，「和感冒源說掰掰。」最後一種情況是牙刷使用3個月後就要更換。黃文龍說，即便牙刷看起來很乾淨，仍建議3個月換一次新牙刷，會比較健康。