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今（5日）最高溫出現在花蓮縣安通山下午1時10分測得39.1度，明天（6日）全台「烤番薯」，中央氣象局對全台18縣市發布高溫燈號，本島只有「新竹市」除外 ， 提醒民眾避免戶外活動，若必要外出時請注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。

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氣象局表示，受西南風影響，台東縣地區有焚風發生的機率，明日白天花蓮縣地區為紅色燈號，有連續出現38度極端高溫的機率，請特別注意。台北市地區為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；基隆市地區、新北市地區、桃園市地區、苗栗縣地區、台中市地區、彰化縣地區、南投縣地區、雲林縣地區、嘉義市地區、台南市地區、高雄市地區、屏東縣地區、台東縣地區為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新竹縣地區、嘉義縣地區、宜蘭縣地區為黃色燈號，請注意。

氣象局提醒，避免戶外活動，若必要外出時請注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。進入室內，採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷並妥善安置老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。地形影響，背風側小區域可能產生焚風或類似焚風的效應，可架設防風設施或噴水、灌水降溫，防範農損。

消防署今天也在臉書粉專分享中暑急救方法，先是替大家解惑什麼是中暑，其實無論室內、室外都會發生中暑，如果身旁有人體溫超過攝氏40度合併抽搐、昏迷等中樞神經症狀，而且皮膚常為乾熱無汗，但請注意，並非所有中暑個案都無汗，這時可以懷疑他已經中暑了。

消防署表示，早期發現，儘早降溫是影響治療結果的關鍵，中暑急救5步驟如下：

陰涼：將患者從高熱環境中移至陰涼通風處。

脫衣：鬆脫衣物、足部稍微抬高、平躺休息，若有嘔吐現象則側躺，保持呼吸道暢通。

散熱：全身皮膚噴灑水，儘速通風以促進出汗與排汗，或將冰袋放置於頸部、腋窩和鼠蹊部。

喝水：意識清醒者可給予稀釋的電解質飲料或加少許鹽的冷開水。患者意識不清時，不可給予飲水。