宅宅本色演出 姚淳耀
主持《在台灣的故事》榮獲第51屆金鐘獎行腳節目主持人獎，演出《鏡子森林》拿下第55屆金鐘獎戲劇節目男主角獎，並以《模仿犯》入圍第58屆金鐘獎戲劇節目男主角獎、《我的意外室友》入圍第60屆金鐘獎迷你劇集／電視電影男主角獎。新作《何百芮的地獄戀曲》每週日於八大戲劇台首播，另於Netflix、MyVideo上架。
不過大多數人，一聽到感情之路要走得圓滿，需要花很多時間與精力，就覺得很累、根本不想出發，特別是很多單身的男性都有一種錯誤期待，就是人生伴侶會自動出現在眼前。姚淳耀說，這就像是如果要走上一萬步，才能到達目的地，很多人都會猶豫究竟前面的九千多步該不該走，但那是必經的過程，「道理好像都懂，可是沒有實際經歷過，真的永遠都不懂。」
場邊側記
姚淳耀說年輕的時候，也覺得談戀愛萬一失敗了，好像會傷害別人，甚至傷害自己；也曾因為談了感情，覺得愁雲慘霧，「但真的是因為每一段感情，才會讓你知道，下一段我可以怎麼樣做會更順利，對自己也比較好。我會感謝這些經歷。」
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