向華強表示，自己大約從50多歲開始睡眠品質變差，對聲音變得相當敏感，「一點聲音就會醒。」他平時重視養生，習慣晚上11點前就寢；相較之下，向太習慣晚睡，常常凌晨仍在滑手機、看短劇，作息落差明顯，兩人因此選擇分房休息，避免互相影響。
對於妻不該分房的看法，向華強直言，這樣的觀念不一定適用於所有年齡層。他認為，隨著年紀增長，生活習慣改變，擁有各自空間反而較為自在，也能減少因生活細節產生的摩擦。
他也強調，分房睡並不影響感情，兩人平時工作與應酬幾乎都在一起，只有睡覺時間分開。他表示，夫妻相處重點在於找到彼此最舒服的方式，「各有各的小天地」也是一種選擇。
