「音樂頑童」庾澄慶（哈林）出道40年，近日推出全新創作單曲〈枝仔冰〉，勾起不少童年回憶。熱愛美食的他，受訪時自爆年輕時是不折不扣的「零食控」，過去錄製《超級星期天》總會帶一堆零食進攝影棚，開玩笑稱曾一天吃下8公斤零食，驚人食量令人咋舌。不過隨著年紀增長，他現在已經不敢像以前那樣毫無節制，尤其刻意減少甜食攝取後，連睡眠品質都明顯改善。
哈林回憶，當年主持《超級星期天》時，經常帶著一袋球鞋和大量零食到攝影棚，桌上擺滿芭樂乾、餅乾、巧克力等各式點心，一邊工作一邊吃，完全停不下來。他笑說，有時一個人就能掃掉三分之一，遇到阿亮想分食，還會故意不給對方吃，兩人為了零食鬥來鬥去；心情好的時候，他則會大方請所有工作人員一起享用。
談起昔日貪吃的模樣，哈林坦言：「我吃零食的額度少很多，年輕時吃非常多、非常兇。」如今他開始有意識地控制飲食，認為每天大吃大喝，身體難免承受負擔，尤其減少甜食後，明顯感受到健康狀況改善，「像是睡眠變好。」此外，喝了幾十年牛奶的他，近年也停止飲用，發現自己的過敏狀況有所改善。至於老婆是否會管控飲食，他笑說：「不會，我現在吃很少了。」
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