日常生活的小細節，美國維吉尼亞州一名家庭醫學科醫師辛格（Jason Singh）提醒，許多人清洗水壺的頻率不足，可能導致細菌滋生，增加健康風險。
辛格日前在TikTok發布影片，表示如果好幾個星期都不洗水壺，或是只在裝水前「簡單沖一下」了事，可能會導致喝水時也把細菌喝下肚。辛格進一步指出，口腔微生物群中含有大量鏈球菌及其他革蘭氏陽性菌，而每次喝水時，這些微生物都會與水壺內的微生物生態系進行交換。
然而，研究發現，大多數微生物都會在水壺表面，在48小時內形成「生物膜（biofilm）」並持續繁殖，建立複雜的微生物群落，彼此溝通、合作，進而傳播感染。因此建議水壺應該每天清洗，或是至少每週要清洗一次。此外，2023年的研究發現，重複使用的水瓶所含的細菌，可能是普通馬桶圈的4萬倍
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