時事
2017.03.27 19:04 臺北時間

【一鏡到底】回家的路 蔡璧名

成功抗癌10年來,蔡璧名每天都要讀《莊子》和打太極拳,達到放鬆身心功效。
成功抗癌10年來,蔡璧名每天都要讀《莊子》和打太極拳,達到放鬆身心功效。
蔡璧名長年在台灣大學文學院教學與研究,時不時要充當愛情顧問,深受學生歡迎。她個性嚴謹如拚命四郎,凡事苛求完美,導致寢食失調,42歲時,罹患子宮頸癌第3期。為了保命,她透過中、西醫同步治療,還研發一套融合《莊子》、經絡、太極拳、印度瑜伽的「穴道導引」,5個月不到就成功抗癌。
其實,蔡璧名成長於醫藥和武術世家,父親是太極拳宗師,起初她不明白最重要的東西就在家裡,拚命向外追尋,最後救了她一命的,卻是傳統文化的精髓。罹癌後,她學著在生活中放鬆身心,實踐《莊子》哲學,因為莊子的學問,正是一條回家的路,讓人獲得安頓的力量。
蔡璧名的課在台大深受好評,她擅長用淺顯易懂的實例,解說晦澀的傳統文化思想。(張哲源攝)
講台上,蔡璧名神色從容說道:「我從日本買了一台測頭皮硬度的機器,或許哪學年一開學,先幫全班同學測一次,到了期末再測,頭皮變軟最多的最高分,因為最見放鬆身心成效,體現《莊子》精髓。」台下學生哈哈大笑。
仔細瞧,她站姿有些奇特,腳步一虛一實。事後我才知道,那是打太極拳養成的習慣,她說:「剛開始會累,久了力量夠就不痠了,我坐著也一定『緣督以為經』,不讓自己駝背。」緣督以為經,是莊子2300多年前的說法,人人只需將背部沿著脊椎上行的「督脈」,作為行、住、坐、臥的準繩,隨時保持筆直,便能安養天年。
台大有些學生愛情智商不夠,我透過哲學與詩歌,教他們面對愛情。
蔡璧名在台大任教20年,深受學生愛戴,不少人畢了業都跟她結為好朋友。(蔡璧名提供)
52歲的蔡璧名是研究《莊子》的專家,早年精熟醫家思想,鑽研《黃帝內經》、《傷寒論》、本草群籍,31歲取得台大中文博士,隔年進入台大專任,至今滿20年。
她7度獲選台大「優良教師」,更榮獲每年從一百位教師遴選一位的「台大教學傑出獎」。她在台大開放式OCW課程推出的〈正是時候讀莊子〉,一年多來已破40萬點閱;在國際線上教學平台Coursera推出的線上課程,選修人數居「漢語(中國、台灣)學生學習的熱門課程」全台之冠。
我去旁聽她的課,座無虛席,除了本科生,亦有不少慕名的旁聽生。這天她身披藕色絲巾,眉宇舒展,不時流露微笑,ㄓㄔㄕㄖ咬字十分清晰,大概是打太極拳的緣故,嗓音柔中帶剛。
這天,蔡璧名帶我們到台大醉月湖畔攝影,這裡是她平常打太極拳的地方。
為了解釋「安時而處順,哀樂不能入也」,她舉戀愛為例:「每次牽手和放手,都不該讓悲傷輾過心靈。莊子理想的愛情,不是鞋子壞掉換一雙,而是如何讓對方更開心健康。有人分手,我會安慰:『只有獨立蒼茫,才可以看到無限,死會的人走在路上,反而不敢東張西望。』」後來,她對我說:「台大有些學生愛情智商不夠高,所以我想透過傳統文化的哲學與詩歌,教他們更懂如何面對愛情。」
我教《莊子》常覺羞赧,因為此生太順遂,要有更無常的巨石落下。
在頂尖學府教學與研究,近乎魚與熊掌,許多年,她研究室的燈火,幾乎徹夜通亮。博士班指導教授林麗真用「拚命四郎」形容她治學嚴謹,又說:「她個性剛強,以前常聽她幫人把脈、送藥草,像武俠小說的俠女,她也很豁達,遇到挫折不太訴苦。」好友戴立安說:「她責任感很強,不愛重覆,每次上課或演講的投影片,都堅持做不一樣,課後又常幫學生諮商,到頭來讓自己很累。」
蔡璧名高中就立志讀中文系,手上抱著一本《紅樓夢》的模樣,頗有文藝少女氣息。(蔡璧名提供)
教學風趣又是心靈導師,備受學生愛戴,一點也不意外。有憂鬱症的學生打來,從凌晨1點講到5點,她不敢掛;學生申請獎學金,請她寫推薦函,寫完後發現編排太差,從頭幫忙改。「我媽以前覺得我有病,對學生那麼好,連前男友都氣瘋了,衝到研究室跟助理說:『你們老師陪妳的時間都比陪我還長!』」
教《莊子》的人,身心虛耗而一無所知。某天,她在課堂感慨:「我教《莊子》,常覺羞赧,因為此生過得太順遂,總不知大好天氣裡的逍遙喜樂,果真同於莊子逆境人生裡的逍遙喜樂?好像得要有更重大、無常的巨石落下,擋住我順行千里的路。假使還能乘御得了,那逍遙才真。」
42歲那年,老天爺果真送來一份大禮。
2007年11月13日,那是她教書生涯第一次請假。安排檢查,確診罹患子宮頸癌第3期,惡性腫瘤長達9公分,擴散至淋巴和胃腸,5年內死亡率75%。醫生只給她2個禮拜回校善後。
得知罹癌,我沒落淚,好比習武之人看到高手,需要的不是恐懼。
事發匆促,她沒有埋怨:「那時我竟沒有落淚,從小我爸不喜歡我愛哭,就好比習武之人看到高手如林,最需要的不是緊張與恐懼,而是謹慎面對。我父親教會小孩自省,當時熬夜太凶,有時只睡15分鐘,3餐又亂吃,不是我生病是誰?」
入院治療前最後一週,學生齊聚教室來惜別,又送禮,又帶吉他唱歌,她笑稱像參加自己的追悼會,「每一堂課後面都擠滿了人,連畢業的也跑來,我說:『老師病了,就像鬧鐘壞了要送修,好了就繼續沿用,壞了就丟掉,我也不知道可不可以修好,如果不能,就先在這兒跟各位道別。』」面對垂淚啜泣的學生,多情之人害怕陷溺,總習慣先讓自己灑脫。
聊著聊著,蔡璧名眼眶轉紅,面紙來不及抽,眼淚啪啪流下來,「腫瘤擴散太大,不能開刀,所以我的放療劑量比一般人高。醫生說,從沒看過放療做到7千度還活著的病人,可以想像後遺症導致生活有多艱難,不少人提著尿袋過一輩子。」雖然躲過一劫,她左背部還有一顆手掌大小的突起,那是先天脊椎側彎,合併內臟壓迫,再加上化療、放療留下神經病變,各處黏膜也因受損而潰瘍、出血,無法久坐。這已是盡量降低傷害的結果。
回憶治療情景,蔡璧名一連說了3次「非常痛苦」。「有天我媽打電話來,我正在如廁,發出哀嚎,母親嚇得一禮拜不敢打來。你就想像你整個身體都是傷口,所以如廁時好像整塊肌肉要被撕裂了,痛死了。」
心情就像看金庸小說,你有置之死地的需要,學會才能活著出山洞。
蔡璧名(右)曾經跟清代御醫傳人周成清(左)學中醫,得其畢生醫道絕學。(蔡璧名提供)
她只好反芻《莊子》心法,關掉念頭,居然更好入眠,黏膜出血也減緩。西醫治療,搭配中醫食補,還研發一套融合《莊子》、經絡、太極拳、印度瑜伽的「穴道導引」,她從工作狂變成治病狂,「那心情就像看金庸小說,你掉到山洞裡,牆壁有很多練功壁畫,你有一個置之死地的需要,要把它學會才能活著走出山洞,一定會認真練。」
5個月不到,腫瘤奇蹟消失。
蔡璧名的父親蔡肇祺,是太極拳宗師鄭曼青的嫡傳弟子,學太極拳以前,他先練了少林拳、金鐘罩、鷹爪功、紅砂掌、黑砂掌等,練就一身好功夫。(蔡璧名提供)
蔡璧名的父親蔡肇祺,是當代太極拳宗師鄭曼青的嫡傳弟子,她生病前,耳濡目染練過幾年,卻不太當一回事,「以前總覺得要做學術研究,就沒時間打拳,想把書教好,就沒時間打拳,大病後,原來扞格的領域都統一了。當我重視身心修鍊,反而把《莊子》講得更到位。」
她未婚,獨居在台北公館,學生們熱絡來往。治療期間,學生偷偷輪班去她家餵寵物、澆花,也有學生為了陪病,放棄研究所考試,她說:「太過分!我說這樣陷我於不義,學生竟回說:『就算考榜首,如果我最好的朋友死了,又有什麼意思?』那一刻我覺得我的生命非常富有……」頓了頓,又說:「《莊子》課堂的學生很樂觀,來探病都不是含淚同情。我一隻手因為注射變很胖,另一隻骨瘦如柴,學生拍照標題寫著:『豬腳與鳳爪』;我臉也水腫變大,很難看,學生笑說以前上那種三百人大教室的課,後排看不到老師的臉,這下不用煩惱了。這樣一講,很正向,我也覺得好好笑。」原本眼眶還含著淚,說到這兒,她笑了。
幸福是種心靈感受。非要得到渴望的東西才叫幸福,註定不能幸福。
蔡璧名成長於醫藥和武術世家,上有一兄一姊,父母皆是台大藥學系畢業,開了間藥局,曾祖父與祖父都是中醫,外祖父是西醫,舅舅多半畢業於台大醫科。父親不只擅長太極拳,也精通詩、書、畫、音律。當年,父親用一幅芭蕉跟菊花的字畫,向母親告白,上有題詩:「芭蕉護菊只一枝,那堪誘淚成千垂。風雨霜雪相依共,不敢描月為定情。」她說母親一時不懂,問同學是什麼意思?等看懂,就動心了。
蔡璧名的父親蔡肇祺(右),除了太極拳一流,也精通詩、書、畫、音律,當年就讀台大藥學系時,曾用一幅字畫向蔡璧名的母親(左)告白,順利擄獲美人芳心。(蔡璧名提供)
父親繼承的傳統文化,救了蔡璧名一命。過去,她不明白最珍貴的東西就在家裡,拚命向外追尋。她曾問一位美國賓州大學的教授為何不搞西方哲學,卻跑來學莊子?這位洋人告訴她:「西方哲學離家太遠。」
蔡璧名說,莊子的學問其實就是一條回家的路。人間紅塵,安頓身心何其艱難,「有人為愛情要死不活,一輩子追不到理想的愛;有人為了事業汲汲營營,忘記幸福是一種心靈感受。如果非要得到渴望的東西才叫幸福,那你註定不能幸福。」回家的路不遠,但必須在生活中實踐《莊子》哲學,即便身處不幸,也能克服。
當初原以為不久於人世,所以蔡璧名在病中積極推廣《莊子》,並寫成科普書,希望大眾也能感受《莊子》精髓。
蔡璧名對人文精神有一種使命感:如何讓傳統文化浸潤到現代人的生命?她說自己擅長以簡馭繁的教學,寫科普書,是一條相對簡單的路。去年她出版《穴道導引》推廣身心放鬆術,至今仍名列誠品書店暢銷榜;前年出版《正是時候讀莊子》,以漫畫重現原典,配合淺白解說,一上市便熱銷萬本。
某次課堂上,她提到,14年前養了隻小狗,不小心走失,她冒雨去追,找到時,一把摟在懷中,才發覺自己原來愛得那麼深刻。前段日子,狗又被朋友丟失,「我想,狗若掉了,也只能『知其不可奈何而安之若命』,就坐著繼續工作。我要慢慢放下執著,不能讓世界上有一個我絕對不能失去的東西,況且,把狗弄丟的人比我更著急,我會想像她的心情,不怪她。」語畢,她淡定露出一抹微笑。
此刻,她的頭皮,想必很柔軟吧。

蔡璧名小檔案

1965年出生於台北,台大中國文學博士,台大中文系副教授。7度獲選台大優良教師,更榮獲台大教學傑出獎。研究專長為:道家思想、醫家思想。著有《穴道導引》、《正是時候讀莊子》、《莊子,從心開始》等作品。

更新時間|2023.09.12 20:24 臺北時間

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