娛樂頭條
2018.03.13 09:10

狂操體能太拚了 胡瓜彎腰洗頭慘拉傷

文|郭曉芸

胡瓜練跑太拚,彎腰洗頭竟拉傷!胡瓜今(13日)錄衛視中文台《歡樂智多星》時透露,因為要參加4月1日國家地理《2018世界地球日 減塑運動》路跑活動的5K健走組,他說到做到積極練習,幾乎是只要沒錄影就請藝人Terry協助訓練,連過年期間也沒放過。也因為太賣命,導致肌肉累積痠痛,日前想說錄影前自己洗個頭,結果就在彎腰沖水時,不慎拉傷腰部肌肉,連尾椎都感覺怪怪的,顧不得疼痛還是先趕去錄影。

想不到昨(12日)錄民視《台灣那麼旺 Taiwan NO.1》時仍疼痛不已,只好趁錄影空檔特地跑到土城整骨。

為了今天能順利完成《歡樂智多星》的工作,錄影前胡瓜還特地到藥局購買肌肉鬆弛劑與消炎藥,但錄了一場他還是覺得腰很不舒服,製作單位立刻調整錄影場次,將原本的5場錄影改為只錄4場,讓他可以早點回去休息。

對此,胡瓜表示過年練跑大概是練過頭,肌肉太痠痛都沒來得及恢復,才會一下就拉傷。由於週日到週三每天都有錄影行程,連看醫生的時間都不夠,讓他相當煩惱,只希望撐過週三後趕快去看醫生,讓身體趕緊恢復。

更多內容,歡迎訂閱鏡週刊

相關關鍵字:

喜歡這篇文章嗎?
歡迎灌溉支持喔!

推薦文章