2018.09.15 10:00 臺北時間比威而鋼還強效!一週9匙橄欖油 陽痿機率降40%生活希臘一所大學研究發現,每週攝取9匙橄欖油,能有效降低陽痿發生率。(pexels)發布時間:2018.09.15 10:00 臺北時間更新時間:2023.09.12 20:27 臺北時間文 編務組主播智偉已複製連結贊助本文加入訂閱會員勃起橄欖油地中海飲食橄欖油恐怕要缺貨啦!有研究指出,每週攝取9匙橄欖油能有效降低陽痿發生率,降低體脂肪則能提高睪固酮激素,有助於改善性能力。根據統計,台灣40歲以上男性每4人就有1人有勃起功能障礙,而隨著年齡增長比例更大幅提高,70歲以上高達55%男性有此困擾,比例之高不容忽視。希臘雅典大學針對這個令男性難以啟齒的困擾提出解方,邀請670名67歲的男性實行「地中海飲食」,發現均衡飲食能有效降低陽痿發生率,每週吃9匙的橄欖油能將勃起功能障礙風險降低40%。地中海飲食標榜以橄欖油、蔬菜、魚類和豆類為主,有助心血管功能,並促進血液循環,此外,還能使體脂肪降低能,進而促進睾丸酮分泌,也能改善性能力。該研究首席科學家Christina Chrysohoou博士認為,攝取橄欖油具有長效,效果會比藥物例如威而鋼等還好,後者只有短效,無法長期維持。除了橄欖油以外,男性每週攝取13份蔬菜、6份水果、3份魚及2份豆類,就能降低性功能障礙發生率。更新時間|2023.09.12 20:27 臺北時間延伸閱讀【促轉會淪選戰打手】吳佩蓉驚天爆 溫朗東:妳是討厭張天欽還是討厭除垢?挨轟救災太慢 駐大阪辦事處長蘇啟誠輕生今年最強颱山竹進逼 氣象局11:30發布海警家長要求《穿裙子的男孩》下架 小學校長、藝人穿裙表態男友英勇救人溺斃 「記得回來看看我」女友今燒炭亡曝2大缺點超滅火 「第一果粉」林志穎拒買新iPhone 5年來從未缺席!馮迪索準時悼念保羅沃克生日2020年東京奧運志工門檻「18禁」 外籍人士也可以支持鏡週刊小心意大意義小額贊助鏡週刊!贊助本文每月 $79 元全站看到飽暢享無廣告閱讀體驗加入訂閱會員鏡週刊加入追蹤訂閱下載鏡週刊加入追蹤訂閱下載更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌、鏡週刊數位訂閱、了解內容授權資訊。月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌線上閱讀