地中海飲食

  1. 美食旅遊

    【環地中海美食4】用滿滿的愛細心慢燉 這家寵物友善餐廳嘗得到南歐北非混血菜

    前面介紹的都是單國籍菜系,但在台中東海藝術街商圈,有家很有設計感的「恰普慢燉料理小餐館」,乍看店名有如養生料理,賣的卻是融合了西班牙、北非等地中海區的功夫燉菜。

  2. 美食旅遊

    【環地中海美食1】土耳其網紅圖佳開餐廳推廣家鄉味 連沙威瑪烤爐都親自扛來台灣

    台北東區巷弄裡有家非常純正的「MAVI土耳其餐廳」,老闆是常在電視上露臉的土耳其網紅圖佳,他線上推廣家鄉文化,線下也創業開餐廳,分享最道地的土耳其料理。

  3. 時事

    防疫在家煮不出新把戲? 美女營養師推這樣吃

    防疫時間拉長,在家煮菜跟外賣都吃膩了嗎?營養師高敏敏推薦大家嘗試地中海飲食,地中海飲食對健康好處多多,更被評為2021年最棒飲食法,還能每天喝點紅酒小酌,減重、護心又顧腦。

  4. 美食旅遊

    【竹北西餐新勢力】確認過眼神 地中海招牌菜的配方竟然只有一個人知道

    陽光炙烈的中午,我在「The Pita Bar Hsinchu」餐廳,瞄到老闆Eran Chason肩揹方形保冷箱,手上拎著幾袋Pita餅準備進門,他「咻~」地一下把餅護送進廚房,速度很快。

  5. 時事

    比威而鋼還強效!一週9匙橄欖油 陽痿機率降40%

    橄欖油恐怕要缺貨啦!有研究指出,每週攝取9匙橄欖油能有效降低陽痿發生率,降低體脂肪則能提高睪固酮激素,有助於改善性能力。