莊凱勛稱這是「變輕薄計劃」，176公分的他目標是68公斤，目前69.6只差1.6公斤，雖然他聲稱輕鬆愉快，但其實他每天花2小時運動，除了重訓之外，也騎飛輪、打拳以及TRX鍛鍊，將代謝率訓續提高後，飲食反而沒有餓肚子，只需挑著吃，意志力驚人。
莊凱勛之前和小薰演出電視劇《額外旅程》時，因角色設定之故，不須特別保持完美體態，加上之後疫情也鬆散了些，近期在《妮波自由式》中演出熱愛變裝的男同志酒吧老闆，有多場穿女裝的戲份，認為身材必須有一定的精實，才貼近角色，因此發憤圖強。
娛樂
2022.07.15 13:15 臺北時間
莊凱勛魔鬼操肌月瘦8.4公斤 滿意喊「差不多該收手了」
莊凱勛前陣子現身身形有些發福，但他近日為新戲《妮波自由式》中的角色厲行1個月的魔鬼瘦身，1個月的時間瘦下8.4公斤，成果驚人，他在臉書分享瘦身成果，感覺滿意地說「差不多該收手了」。
更新時間｜2023.09.12 20:43 臺北時間
支持鏡週刊
小心意大意義
小額贊助鏡週刊！
贊助本文延伸閱讀
