現年45歲的「美魔女」BIGSIS在IG上擁有5.9萬粉絲追蹤,更多角經營YouTube頻道,頻道多達49萬人訂閱,IG曾放出一支影片「仙氣爆表」,身穿淡藍色度假風長洋裝的她背影完全看不出已經45歲,回眸一笑美豔動人。
BIGSIS目前在美國紐約生活,健身影片背景常是大樓窗景的碧藍天空,不時分享舉啞鈴健身或深蹲、抬腿影片,想必跟著她做也能擁有超越年齡的健美體態。
另位則是擁有馬甲線、結實腹肌的韓國網紅蘿拉(音譯,로라),目前在IG擁有8.8萬粉絲追蹤,她在IG常分享很多飲食食譜,不走飢餓減肥路線的她強調可以正常吃正餐但要適量,運動後可以適度補充蛋白質。不僅可以跟著這位韓國歐逆(韓國姐姐的簡稱)練重訓,更可以學到不少運動菜單瘦得健康。