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沖繩姑娘梨梨亞來台闖星海 拿手私房菜大公開

梨梨亞(本名仲村絢香)來自「食文化」獨特的沖繩石桓島,她在台灣讀大學、工作,從小在日本就喜歡自己做菜,還會帶弟妹一起做蛋糕、做甜點。近年來,食安問題不斷,她到處倡導親下廚的樂趣,更把她私房的「沖繩菜」分享給大家。
為了健康安心,梨梨亞到處倡導親下廚,平時都自己做菜的她,常跑大賣場和市場挑食材。
日本高中畢業後來台就讀輔仁大學的梨梨亞,畢業後選擇留在台灣,初來台時,因為想省錢,加上吃不慣外台灣食物,常常自己下廚,台灣的同學和朋友都常指名要吃他煮的食物,在應大家要求下,她出了《日本人都在吃:年輕10歲的沖繩美容料理》一書,讓朋友都能在家自己輕鬆做「沖繩菜」。
梨梨亞可用台灣食材、日本飲食文化為基底,做出一桌有美國風的沖繩料理。(大大創意出版社提供)
梨梨亞回憶,小時候在家鄉,經常在外玩到嘴饞,就地找東西來吃。像是在雜草叢生處找到野生小蕃茄,在山坡找小芭樂,秋天的學校運動場會有桑椹,想吃蛤蠣湯就去家後面的沙灘。那時的生活完全貼近自然,不知不覺中了解大地,了解生命,自然喜歡無添加物的健康料理手法。
梨梨亞說,「我的故鄉沖繩是一個擁有琉球王國和美國文化的獨特地方,美式吃法融入沖繩文化,就是所謂的沖繩美式食文化。」這次她用台灣食材、日本飲食文化為基底,做出美國風的沖繩料理。年假時,大家不妨在家試著一起做。

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