從睡眠講到記憶、老化,「我一直想傳達一件事,就是大腦有可塑性,任何年齡都能學新東西,而且需要不斷學新東西,大家講活到老學到老,其實反過來更有道理,學到老才能活到老。」

喜歡以身作則的焦傳金為了證明大腦有可塑性,從未學過任何樂器的他在5年多前跑去學小提琴,「每週上一次課,每天練半小時,我學3年半,從樂譜第1冊學到第3還是第4冊,後來兼行政工作太忙才停掉。」他說,學小提琴確實有助提高專注力,因為必須百分百專注,大腦也因此得以暫停,不再煩心,他至今感激有那段習琴時光。

臉書寫作業 教學有新招

他也喜歡嘗試新的教學法,以前他要求學生下課後寫隨堂心得,今年想出新招,要學生將隨堂心得分享在個人臉書或IG,「現代人都很自戀,寫臉書或IG他就不會亂寫,不然女朋友或媽媽看到覺得寫得很爛不是很丟臉嗎,他就會認真寫,今天聽焦老師講了什麼內容、我自己再上網查哪些資料,別人就會說哇你好厲害,我就達到目的了。不要被科技綁架,要用科技激發學習動機。」