你符合「蟑螂恐懼症」嗎？精神科醫師揭4大因素影響恐懼程度　

精神科醫師楊聰才表示，恐懼症有很多種類型，其中常見包括「蟑螂恐懼症」，不過一般討厭蟑螂，並不等於蟑螂恐懼症，符合5種條件才算真正的「特定恐懼症（Specific Phobia）」；對此，楊聰才分析恐懼背後的科學原因。

楊聰才表示，「蟑螂恐懼症」是指患者只要想到蟑螂，就會心跳加快、看到照片就開始冒汗，且明知沒有危險仍無法控制恐懼，會刻意避免去任何可能出現蟑螂的地方，同時不敢旅行、不敢住旅館、不敢進地下室、甚至搬家，影響到生活品質。

以演化的角度看蟑螂恐懼症

楊聰才首先以演化的角度解釋蟑螂恐懼症，當人類看到排泄物、屍體、蟑螂、老鼠、發霉食物等，大腦就會出現噁心、厭惡、想逃開的心情，而這樣的行為是基於「疾病避免理論（Behavioral Immune System，行為免疫系統）」，因為在人類演化幾十萬年間，這些東西常代表病菌、寄生蟲、傳染病、食物污染，若祖先看到這些仍然跑去摸、去吃，感染機率便提高，生存率下降，因此，不是人類演化出「怕蟑螂」，而是演化出「避免感染」的心理傾向。