20分鐘上3次廁所還解不乾淨！醫師一摸竟是「大腸癌」：40歲起做這檢查

「定期篩檢真的很重要！」大腸直腸外科醫師何建霖表示，日前一位80歲的奶奶想檢查是否長痔瘡，然而候診20分鐘內，她已經上了三次廁所，沒想到一直上不乾淨，直到進行肛門檢查，雖然有痔瘡，但手指往深處摸到底竟摸到一顆腫瘤，才發現是典型的「裡急後重」。對此，何建霖分析可能原因，並分享平時保養工作，另外他也示警，90%以上的大腸癌都是從息肉變來的 ，呼籲年滿40歲者應每3至5年做一次大腸鏡。

何建霖表示，「裡急後重」指的是肚子一陣陣急著想排便，但上廁所時卻解不乾淨，肛門會出現下墜、脹墜感，但解完仍覺得沒有排放乾淨，在醫學上又稱為「tenesmus」，而常見原因包括感染性腸炎、發炎性腸道疾病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏症，直腸病變如直腸炎、直腸腫瘤，以及放射線直腸炎、直腸脫垂、直腸癌術後、痔瘡及括約肌、恥骨直腸肌矛盾收縮或無法放鬆等失協調性排便。

想避免惡性腫瘤？醫師揭日常保養術

何建霖表示，當出現血便、排便習慣改變、體重減輕、貧血等警訊，就應優先安排乙狀結腸鏡或大腸鏡檢查，立即排除惡性腫瘤的可能；他也建議，平時應多吃蔬果、攝取足量水分、多運動、避免肥胖、少吃加工肉品、少紅肉、少菸酒、喝優酪乳、優格，進行日常保養。