醫生放話：「這零食」是垃圾食物中的王者！　網友戰翻：吃它能帶來快樂

許多人都愛吃零食，不僅上班可以紓壓，嘴饞的時候也會來個一、兩口，在正餐之外，吃零食似乎是非常普遍的現象，而零食種類百百種，雖然很多人都知道少吃零食對健康有益，但還是放不下手中那包零食。最近中國的一名醫生就嚴正警告「這種零食」可以說是垃圾食物中的代表，如果太常吃的話，以後會生病，賺的錢都要上繳給醫院，呼籲大家少吃。

綜合中國媒體報導，上海一名醫生說，「洋芋片」是垃圾食物中的王者，汽水和奶茶緊追其後，這句話戳中不少人的痛處，因為洋芋片實在是好吃又常見的零食。醫生說，洋芋片對身體會帶來不好的影響，因為它不僅高油、高鹽分，而且還高熱量，一口吃下去全是對身體帶來的負擔，吃多了會發胖，還會讓身體的代謝增加負擔，根本就是「健康刺客」！

洋芋片的成分主要是馬鈴薯或馬鈴薯粉、油和鹽，再搭配各種調味料和食品添加劑，如味精、糖、香料、麥芽糊精、二氧化矽（防止結塊）等，以創造不同的口味，有許多都是人工添加物，醫生提醒吃多了真的對身體沒有好處。