苗栗三灣四縣腔
【華文版】
打擊台灣兒童高肥胖率 餐桌「數位斷食」成關鍵
【陳惠亭/苗栗三灣四縣腔】台灣兒童過重及肥胖率高達30.2%,超過國際平均水準。專家指出,遠離3C、親子共餐是避免小胖子誕生關鍵;根據國內研究,用餐不看螢幕的「數位斷食」顯著改善學童營養攝取。
癌症關懷基金會董事長認為,親子共餐不僅能增進家人情感,更是建立正確飲食習慣的最佳時機。透過家長的言傳身教,能幫助孩子在輕鬆的氣氛下愛上蔬果。(中央社)
越南提交申請 盼河粉、水上木偶列入聯合國世界遺產
越南兩個最受珍視的文化特色,即將獲正式提名,爭取列入聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄,那就是越南河粉與水上木偶戲。
河粉最初為街頭小吃,由人們肩扛著在河內街頭四處販售。如今,它不僅是全民美食,更為國家料理代表,世界各地都找得到越南河粉店。
另外,水上木偶戲是越南獨具特色的傳統藝術,在水池上搭起舞台,由隱藏在後台的演員用長線或竹竿操縱木偶。它源於11世紀的紅河三角洲鄉村,有近1000年的歷史,與越南水稻種植的農業文明密切相關。當地湖泊、池塘、水田遍布,在農閒或河水氾濫時,農民便在水中搭棚,以舞動木偶為樂。(中央社)
烏克蘭簽署巴黎聲明 英法擬在烏設軍事中心
俄烏和談持續推進,烏克蘭今天(7日)與歐洲代表簽署「巴黎聲明」,表達在俄烏停火後,多方有意願向烏克蘭提供安全與軍事保障。雖然聲明屬於意願性質,英、法已透露將在烏克蘭境內設立軍事中心,美國則將主導停火監督與核實機制;德國總理也表達派兵意願。(中央社)
【客文版】
莫分台灣有忒多細肥牯 關鍵係食飯愛「數位斷食」
台灣兒童忒重抑係大箍个比例有30.2%,超過國際平均水準。專家講,莫看3C、親子共下食飯正毋會產生細肥牯;根據國內研究,食飯無看3C按做「數位斷食」,做得顯明改善細人仔食到有罅个營養。
癌症關懷基金會董事長認為,大人細子共下食飯毋單淨做得分家人之間个關係還較好,堵好乜做得建立正確个飲食習慣。透過家長个言傳身教,做得𢯭手細人仔在輕鬆个氣氛當中喜歡食青菜水果。
越南提交申請 期盼河粉、水上樵頭戲列做聯合國世界遺產
越南兩隻最珍貴个文化特色,即將得著正式提名,爭取列做聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄,該就係越南河粉同水上樵頭戲。
河粉一開始係街路項个小食,由頭家㧡等在河內街路項滿奈仔賣。到今,佢毋單淨係全民美食,還係國家料理代表,世界各地都尋仔著越南河粉店。
另外,水上樵頭戲係越南當有特色个傳統藝術,在水池頂項搭舞台,由囥在後背个演員用長線抑係竹篙操作人公仔。最開始係在11世紀个紅河三角洲莊頭出現,會有1000年个歷史,同越南種禾仔个農業文明有相關。當地有當多个湖、陂塘、水田,在歇睏抑係做大水个時節,農民就會在水中搭棚仔,舞動人公仔來搞。
烏克蘭簽巴黎聲明 英法按算在烏設軍事中心
俄烏和談持續向前行,烏克蘭今晡日同歐洲代表簽「巴黎聲明」,表達在俄烏停火過後,多方有想愛向烏克蘭提供安全同軍事保障。雖然聲明無強制,英、法既經有講愛在烏克蘭境內設立軍事中心,米國會主導監督停火同檢查有做確實無;德國總理乜講有派兵个想法。
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