暖暖包貼錯位置難怪不暖！日本節目實測：貼「這裡」全身最快回溫

冷氣團一來，或是去會下雪的國家旅行，暖暖包肯定是不少人外出時的標配。但你有沒有發現，有時候明明貼了暖暖包，手腳還是冰冷，怎麼樣都暖不起來？家醫科醫師陳欣湄指出，問題往往不是暖暖包不夠熱，而是「貼錯位置」。

日本TBS電視台節目《この差って何》曾做過實驗，在攝氏10度的低溫環境中，讓受試者分別將暖暖包隔著衣物貼在頸部、背部、腹部、腰部、腳踝與腳底，靜置30分鐘後，再用熱像儀量測體表溫度變化。

結果發現，暖身效果最明顯的，不是大家最常貼的肚子或背部，而是「腳底」，貼這個位置，甚至能帶動全身回溫。