大陸知名導演郭敬明新劇《百妖譜》才剛開拍，新人女演員照片一曝光立刻引爆陸網熱議。其中年僅18歲的演員艾米，進組短短6天，原本標緻性的可愛嬰兒肥竟然直接消失、臉蛋整整小了一號，讓吃瓜群眾直呼：「真的沒有人能胖著走出郭敬明的劇組！」這套讓明星們集體消腫的「16天魔鬼減肥法」，究竟有多嚴苛？
網傳這套菜單分為三階段：前3天是極致「清腸期」，三餐只能靠1個雞蛋、1根玉米和1根黃瓜硬撐；接著6天進入「輕斷食」，早餐黑咖啡配雞蛋，午餐僅吃炒蔬菜，晚餐只給一顆番茄；最後7天則是「碳水循環」，再搭配少量肉類與水果。最狂的是，全程嚴格實行「無油、無鹽、無糖」，連醬油醋等調味一律禁止，並搭配16:8限時進食。為了鏡頭前零水腫，白天得灌2公升溫水或黑咖啡，但晚上6點後開始控水、8點後嚴格禁水，簡直是把身材管理推到極限！
其實郭氏魔鬼訓練營早已名聲在外，先前虞書欣拍《雲之羽》時就曾7天暴瘦4.5公斤，盧昱曉更是直接從55公斤一路甩肉到45公斤，連群演的宵夜都因為沒放鹽而集體崩潰叫苦。不過記者也要溫馨提醒，這種極端控水與斷鹽法，掉的體重大多只是水分而非脂肪，普通人千萬別盲目跟風，免得還沒變美就先送醫！
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