冬天的早晨，40多歲的周恆儀穿著長袖，84歲的父親周宜文卻穿著短袖。周恆儀湊近父親，捲起他的袖子，說道：「你們看，他的手臂肌肉比我還要結實。」周宜文似笑非笑，推開兒子，連聲說道：「唉呀！不提當年勇，不提當年勇。」
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【不老兄弟情番外篇】比兒子肌肉壯 八旬老爸如此練出來
擁有台大高學歷、300萬元年薪，但周恆儀返家接手明月堂後，卻發現自己要跟父親學習的，不只手藝，還有高人一等的肌耐力。
周恆儀看著靦腆的老父親笑出聲，又說：「我本身一個禮拜打3天藍球，也有在做重量訓練，但是我爸跟店裡的老師傅都比我厲害，肌耐力比我強很多，這就是好像少林功夫，因為他們每天都在練基本功，所以比我練多久都還要強。」
從周恆儀有記憶開始，每天早上都會看到父親周宜文拿著半人高的木樁搗麻糬。就算前一晚父親和朋友喝酒喝到天亮，但一早他還是會回到廚房蒸米、搗米，一直到近2、30年家裡買了搗麻糬的機器，父親才不再日日搗米，但至此，父親已搗米搗了4、50年。
搗米半生，練就出高人一等的肌耐力，周宜文如今已是84歲的老翁，仍擁有結實體魄。氣溫10度左右的冬日裡，他常只穿一件短袖，充其量加一件背心。周宜文在廚房內忙進忙出，緩緩說道：「現在粗重的工作都交給年輕人，但我還是習慣每天早上六點多就來整理環境和備料，有些工作年輕人看不見，但看不見的工作才是工作，而我活到這個歲數還能工作，也覺得很慶幸。」
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