黃軒

有不少人有特殊癖好，鍾愛「原味內衣內褲」，甚至有不少網紅也會拍賣自己穿過的貼身衣物，掀起不少討論過。不過，重症專科醫師黃軒則提醒，其實穿過的內衣褲細菌量藏萬個，呼籲「千萬不要touch」。

隨著春季氣溫攀升，外出時很容易出汗，頭皮也容易因此出油、產生異味。那麼，你通常多久洗一次頭髮呢？胸腔暨重症專科醫師黃軒參考外國期刊的研究結果，從醫學角度解釋多久洗一次頭髮才算乾淨。

除了不良的飲食習慣外，睡眠不足也可能導致罹患糖尿病的風險大幅增加。一項研究指出，睡眠時間不足、打呼、晚睡晚起以及開燈睡覺等行為都會顯著提高罹患第2型糖尿病的風險。特別是每天僅睡3至4小時的人，罹患糖尿病的風險會飆升41%。研究人員建議每晚睡眠時間至少睡飽7個小時，才能有效降低罹患糖尿病的風險。

隨著全球肥胖人口突破10億，許多人開始執行168等間歇性禁食法改善健康狀況，不過根據美國最新研究結果，相較每天12～16小時不限制進食時間的人，執行間歇性禁食的人，死於心血管疾病的風險竟增加91％，死於癌症則多出20％，顯示間歇性禁食對心血管疾病和癌症患者帶來更高風險，因此重症醫師黃軒建議，上述2種族群不宜進行間歇性禁食。

疾管署19日公布國內首例麻疹本土病例，昨日再增加1名麻疹確定個案，為今年首見麻疹群聚！胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒有3大高風險族群容易被傳染，並直指最好的預防方式就是接種疫苗。

北市內湖區3日發生一起工安意外，2名工人疑似因吸入過多的強力膠產生的氣體導致中毒身亡。對此，醫生黃軒表示，在密閉空間使用黏著劑時，若出現頭痛、噁心或胸悶等症狀時，便恐是中毒的徵兆，把握3項原則做好安全防護，避免意外發生。

日前受到寒流影響，導致全台溫度驟降，大家紛紛使用各種取暖方式禦寒。不過重症醫學專科醫師黃軒今（26）日po文提醒，有2種錯誤的取暖行為「可能會要人命」，他還提到「進進出出」室內外，如果「溫差大於5°C 以上」，對於身體來說會越來越危險。

12月25日耶誕節即到將來，不少人家中都會精心布置耶誕樹，但重症醫學專科醫師黃軒今（20）日po文提醒，有些人的家中，是不適合置放大量的耶誕樹，根據國外的研究報告，容易過敏體質的人很可能引發「耶誕樹症候群（Christmas Tree Syndrome）」，他也提醒有6件事要注意，可預防此症狀的發生。

隨著近日天氣開始明顯變冷，也讓民眾罹患心肌梗塞的機率提高，胸腔暨重症專科醫師黃軒今（18）日po文，提醒心肌梗塞發作後有黃金6小時，但根據統計民眾都平均所花6.5小時才就醫，「非常不利於搶救生命」，他還列出「想要活命」要記得4個不要的事項，希望民眾都能及早就醫。

你可曾想過，生活中時常用的筷子，細菌量竟然比馬桶蓋髒了7~8倍！胸腔暨重症專科醫師黃軒發文表示，筷子上容易滋生細菌，且細菌種類繁多，這些細菌可能會導致食物中毒、腸胃炎、甚至是致命的疾病。同時黃軒也教該如何挑選筷子材質、如何正確清洗。

許多人都有自行拿棉花棒挖耳朵的習慣，但其實這樣的行為不僅NG，甚至可能會造成耳朵受傷，醫師黃軒今po文，列出5點自行掏耳朵可能造成的傷害，他提醒民眾若有異物或聽力下降等症狀，應諮詢專業醫師。

不少人會用紙巾包裹或墊在食物下方吸油，然而這樣卻對健康有害！重症醫師黃軒表示，紙巾有螢光增白劑會滲入食物中，可能會汙染食物使皮膚過敏、哮喘，嚴重還可能致癌。