許多人在感冒時,會希望醫師能開立抗生素以求快速痊癒。然而,張嘉峻醫師指出,儘管期盼病患早日康復,抗生素卻未必是治療感冒的最佳選擇。
張嘉峻在臉書粉專發文表示,一般醫學上將感冒定義為「急性上呼吸道感染」,這類感染絕大多數是由病毒所引起。而抗生素主要用於治療細菌感染,因此,除非出現疑似細菌感染的症狀,例如:黃綠色的鼻涕、濃痰,或是扁桃腺化膿(確切症狀仍需由醫師判斷),才會考慮使用抗生素。
另外會出現「抗藥性的風險」,張嘉峻認為如果在非必要時頻繁使用抗生素,細菌容易演化出「抗藥性」。長遠來看,這將導致未來真正發生嚴重細菌感染時,面臨藥物效果變差,甚至無藥可用的困境。
對於,若想加速感冒復原,張嘉峻建議可採取以下三項策略:
1. 多喝水:充足的水分有助於身體新陳代謝,同時能保持呼吸道黏膜濕潤。
2. 補充維他命:各類維他命能增強免疫力,為身體提供所需的營養支持。感冒期間額外補充維他命C,尤其是不錯的選擇。
3. 多休息、不熬夜、睡眠充足:給予身體足夠的睡眠時間,能確保免疫系統得以全速運轉,有效對抗疾病。


