生活中心／柯美儀報導
▲腸病毒、諾羅病毒大流行，醫師建議民眾養成用肥皂清洗雙手的習慣。（示意圖／記者楊晴雯攝）
小兒科醫師傑登表示，腸病毒、諾羅病毒大流行，靠著酒精消毒是沒用的，要養成用肥皂清洗雙手的習慣，並用稀釋漂白水或次氯酸水消毒環境，特別是諾羅病毒傳染力極強，「一人中獎，全家分享」。
傑登醫師撰寫衛教文章指出，諾羅病毒是引發病毒性腸胃炎的頭號罪魁禍首之一，尤其喜歡在每年11月到3月期間大流行，傳染力非常強，病毒顆粒極少量（1-10個）即可致病。且酒精和乾式洗手液對諾羅病毒一點效果都沒有。
傑登醫師提到，諾羅病毒的潛伏期一般為24至48小時，症狀五花八門，包括噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉（以水瀉不帶血為主）、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、發燒（約一半病人會發燒）。
傑登醫師表示，病毒性腸胃炎並無特效藥可用，只能使用症狀藥物緩解不適，但經過一開始的又吐又拉後，患者通常在2、3天內就會恢復正常。他建議患者這段期間多補充水分及電解質，以防止脫水及電解質不足，並選擇清淡、少油、少甜的食物，也要注意避免和幼童、老人接觸，等到腹瀉和嘔吐症狀完全停止後再考慮恢復正常接觸。
由於酒精對腸病毒、諾羅病毒沒用，傑登醫師指出，可將20毫升漂白水混合1公升清水（1：50），用於環境的日常消毒，若家中有人感染諾羅病毒，建議增加漂白水的濃度，使用100毫升漂白水混合1公升清水（1：10）進行環境的更為徹底的消毒。
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