黃嘉千更曾剖析，因為害怕衝突，像是吵架、大聲講話都會讓她恐懼，導致她不擅溝通；一切跟黃嘉千的成長經驗有關，比如曾受霸凌、默默承受，但怕沒朋友，所以盡量迎合別人，且靠「演戲」使自己脫離被排擠的苦境。
直到有天黃嘉千覺得已無任何氣力，才真正向神投降後交託：「我輸了，我不要再演了，演得好累，我想要恢復自己。」一再利用謊言來去逃避爭執，黃嘉千自承如此也有傷害了丈夫。
不僅如此，自言從小缺乏父愛的黃嘉千，當初遇上夏克立求婚，想徵求長期人在泰國工作的父親同意；只是到泰國時，對方沒去接機，還晚一、兩天才出現，讓她覺得自己竟被爸爸拒絕了、心理受傷，充滿了苦與毒。
黃嘉千也曾分享因為缺乏父愛，所以不斷地交男友，想從別人身上填補愛的空缺；但她也曾因勸過一位男子移車，結果慘遭對方大聲怒罵，當下無法說出任何反駁的話，只是害怕地哭泣，而也沒想到這份「恐懼」，後來竟走入了自己的婚姻，讓她一度選擇沉默；2013年甚至曾找牧師輔導，2022年宣告失敗收場。
