寒流來襲,許多新手爸媽擔心寶寶著涼,紛紛給孩子穿得厚厚、蓋上多層棉被,卻不知道「過度保暖」可能增加嬰兒猝死症風險。台北市立聯合醫院兒童保健科醫師黃啟南提醒,冬天照顧寶寶,正確的睡眠環境比厚被子更重要。
黃醫師指出,嬰兒猝死症是指一歲以下原本健康的嬰兒,在睡眠中突然死亡,即使完整檢查也找不出死因。嬰兒出生後1到6個月最危險,尤其2到4個月風險最高。冬季因寒冷,家長容易過度包裹或同床睡眠,床上放置厚被、枕頭、玩偶等鬆軟物品,或是房間門窗緊閉,空氣不流通,都可能增加窒息或過熱風險。
醫師建議5大安全睡眠守則:
1.讓寶寶採取仰睡睡姿。
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