張英珉坦承，以前寫作有時文思泉湧，一寫就是上萬字，但該睡覺時，腦子卻停不下來，造成身體負擔、精神狀況不佳，也影響生活。為了照顧身體，並讓工作有效率，張英珉以科學的方式蒐集整理素材、建立哏庫，慢慢尋找方法，並在10年前開始慢跑運動。
「我從3公里開始跑，跑到去年已經是跑全馬了。」張英珉透露，跑步帶給他許多意想不到的收穫，甚至常在跑步時解決劇本中的問題。有時跑步前，他的寫作剛好卡關，他會看看卡關的部分到底在哪？接著就去跑步。有趣的是，跑步的時候頭腦就開始運作，解決問題。
「我覺得滿神的！通常跑10公里回來，就自己解開，我就馬上做個筆記。有時邊跑步、邊想，就用錄音的方式做筆記，錄音等回家後隔天再處理，通常就能順著寫下去。」張英珉表示，運動對他來說真的是一舉兩得，「因為我們的工作，必須強度思考，所以我就做很多有點強度的運動，除了慢跑，也會去爬山。做完這些之後，對我隔天繼續創作是最有幫助的。」
至於剪輯師高鳴晟以往也曾加班熬夜趕工，但後來力求作息正常，而且工作大約20分鐘一定會休息一次，有些類似近來再度引起討論的「蕃茄鐘工作法」。高鳴晟說，有些剪接師會反覆看片，找出哪裡剪不好，但他不會這樣。因為剪接是要剪給觀眾看，觀眾只會看一次，剪接師如果一直陷在裡面，容易判斷失準。
高鳴晟表示，「我大概剪20分到30分，覺得自己好像開始吹毛求疵了，就去休息，做什麼都可以，吃豆花呀、抽根煙、打個遊戲之類的，重點是讓自己完全忘記這件事，然後再重回電腦前面剪接、按play。因為這時你已經忘記剛才剪什麼，所以一按play，就知道問題出在哪？」他強調，「我們要追求的是觀眾的眼睛，所以常休息就一定剪得很好。」
