優格和電競教父Xargon（別名殺梗）婚後育有一子一女，懷第一胎時，脖子以下起紅疹大過敏，產後也無法餵奶，一度憂鬱好幾次脫口要離婚。還好夫妻倆歷經溝通磨合後，感情才逐漸回溫。沒想到現在女兒才4個月大，憂鬱症又再度發作，寫道「前陣子開始感覺自己的不對勁，先是嗜睡怎麼睡都睡不飽，開始會心悸，偶爾會呼吸不到空氣，是真的有快窒息的感覺！醫生說是自律神經失調也提到恐慌症，後來我跟老公溝通需要離家半個月休息，我就開始在幾個好姐妹家輪流住。」
前天優格在顧女兒的時候，見她狂哭哄不停，竟然閃過一個想把寶寶的嘴巴摀起來念頭，「好自責覺得自己怎麼這麼壞，又無助又崩潰又自責的一起哭了，然後我把妹妹放在寶寶房哭，自己在客廳不停的深呼吸吐氣，傳訊息給我婆婆請她過來幫忙，原來不是有人幫忙、小孩健康、老公神隊友就不會產後憂鬱。」
好在老公始終在背後支持，優格分享說，「4年前的產後憂鬱他還說『你已經很幸福了』（我無限翻白眼），今天我哭著說怎麼有媽媽會不想看到小孩的，他竟然抱著我說『當然會阿這個很正常啊』，哈哈哈他這個無敵直男理性派竟然這麼溫柔的安慰我，還抱著狼狽亂哭鼻涕的我說這樣都很正常。」分享完長文之後，優格表示，很謝謝身邊的人，發洩完也覺得舒服了一些。
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