蕭敬騰說自己運動量超大，「我的運動就是打球，一週打3天，每次4至5小時，因為每次一運動就可以瘦2公斤，所以我沒有少吃過，可以說運動就是為了能夠吃。」他表示自己不大吃肉：「由其不吃紅肉，我只吃海鮮、蛋白質。」
他說自己也曾斷食過，「就是戒斷糖類、澱粉，吃些蛋、菜、蘋果等，其實是可以飽的。不過一開始我設定斷食3天，之後變2天，到最後變成1天…然後就沒這計畫了」，他大笑完做了結論：「所以我就是靠運動」。
穿著早秋斑馬紋路服裝的他，回想起之前去非洲的旅行經驗，他說：「搭乘小飛機實在太恐怖了，但是吃是意外中的好，沒有被開發的環境非常自然；我們運氣很好，前2天就已經看到了好多動物。不過因為我不喜歡搭飛機，所以覺得人生中去過一次就夠了。」
現在流行「報復性」行為的名詞，他笑說：「『報復性』這3個字太血淋淋，我今天不用報復性消費啊，我覺得隨性吧，想買就買，現在就是想要日子過得開心，我覺得要多愛自己一點。」現場他也透露自己的興趣是看房，常和周杰倫相約賞屋。
