何音於1967年出生，為中國四川人，從小就是美人胚子的她，長大後原本想成為演員，由於父母的反對，她只好去幼兒園當老師，直到1989年初被星探相中，她才實現了成為演員的夢想，並於1991年被瓊瑤重用，在《輕輕河畔草》《梅花三弄》等瓊瑤劇中擔任女主角，成為中國大陸第一代「瓊瑤女郎」。
直到1997年，何音在拍攝《大陸人》時，認識了同劇組的男演員黄志忠，不過當時2人的演藝地位懸殊甚大，何音是一線女演員，但男方則是剛出道的小演員，外界不看好這段戀情，但墜入愛河的何音選擇在演藝事業攀上高峰之際，為了愛情退出演藝圈，且婚後她動用所有資源及人脈，替當時還只是小演員的黃志忠找到不少演藝機會，更順利在演藝圈發展，名氣愈爬愈高。
沒想到，2人結婚13年後，黃志忠在拍攝《人間正道是滄桑》認識了新歡，甚至「拋妻棄子」，還豪擲所有財產，只為討好這名新歡，讓何音心碎，最後於2011年決定離婚，並帶著兒子相依為命，且在離婚後，何音復出演藝圈，卻再也回不到巔峰時刻。
何音離婚後對前夫沒有怨恨，在兒子面前從不說前夫的一句壞話，生活也相當低調，偶爾在社群平台更新的照片，大多是與兒子的合照，不過後來何音又選擇再婚，且嫁入豪門，過著甜蜜幸福的生活。
