賴慧如憑選秀節目成名，後來在八點檔戲劇中嶄露頭角，近期推出第七張專輯《堅疕》。她一向以樂觀形象示人，但近日在專訪中首度剖白內心創傷，分享專輯歌曲〈堅疕〉和〈無天光彼日〉背後的真實故事，這些歌曲反映她曾遭初戀男友暴力對待，甚至被摔下樓梯，之後陷入憂鬱症低谷，卻最終勇敢地走出陰影。她直言：「我已做好準備，面對過去傷口，迎接未來更美好的人生。」
賴慧如來自單親家庭，未料初戀就遭遇家暴。（圖／翻攝自賴慧如臉書）
根據《TVBS新聞網》報導，賴慧如來自單親家庭，從小渴望擁有幸福的家，初戀的甜蜜讓她沉浸其中，然而短短1年便發現男友不忠與不穩定的行為。戀愛4年裡，賴慧如不僅遭遇對方劈腿、情緒失控甚至施暴的多重折磨，還從拉頭髮撞牆到雙方對簿公堂。即便如此，賴慧如依然選擇原諒，卻因此與家人朋友漸行漸遠，並罹患重度憂鬱症，這段愛情成為她人生中最深的泥沼，讓她一度失去生活的方向。
賴慧如回憶某一年生日派對，她包下汽車旅館與朋友慶祝，初戀男友酒後大鬧，強行將她帶到隔壁房間，發生激烈衝突，對方不僅摔手機，更抓住她的頭髮撞牆，最終將她從3樓丟下至車庫。當時賴慧如的尖叫聲被派對音樂淹沒，幸虧一位乾哥哥發現異常，將失去意識的她緊急送醫，這場暴力事件成為她人生的谷底，也促使她反思自我價值。
賴慧如走過陰霾，選擇直面自己的傷痛。（圖／翻攝自賴慧如臉書）
走過陰霾，賴慧如選擇直面自己的傷痛，她坦言曾多次有輕生念頭，但一次住院後朋友的淚水讓她徹底醒悟：「我不能就這樣放棄，還有未完成的使命。」她從此下定決心，用正向思考迎接每一天。儘管憂鬱症無法完全痊癒，她仍透過分享自己的經歷，幫助更多面臨困境的人。賴慧如說：「只要有人向我求助，我會盡力給予安慰與支持。」如今，她將這份堅韌化為創作的力量，也成為她人生前行的指引。
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