年後伴侶吵架吵不停？心理師曝過年像「高壓測試」...3大地雷一次看

9天春假剛結束不久，不少人因此「幸福肥」，不過若有另一半的民眾，可能要多留意伴侶間的關係了。諮商心理師陳家維近日在臉書粉專「瑪那熊諮商心理師」指出，領年終、放假休息，理應讓人感到放鬆，不過卻發現更多伴侶反而吵架，原因在於「過年本身就是一場高壓測試」。

陳家維表示，每逢過年完開工，都會接到不少伴侶諮商個案，一切都跟過年本身有關。他進一步分析，過年期間必須長時間相處，作息也跟著打亂，甚至還要做一堆家事、見雙方家長，有些人還會被追問生育計畫、收入等，導致很多情緒累積在心裡，不少人都有「等過完年再說」的無奈心情。

「情緒不會消失，它只會延後爆發」，陳家維說，等到忙碌的家族聚會結束，回歸兩個人的空間時，氣氛一鬆開後，壓力就會開始找出口，一句「妳剛剛為什麼那樣回我媽？妳明知道她就愛唸嘛」，或是「剛你爸那樣講話，阿你都不幫我坦一下喔？」很容易成為引爆點。