體重31kg負重15kg！71歲婦「重訓腰痛」竟骨折　怒告教練求償百萬1原因敗訴

新北市一名76歲洪姓婦人到知名連鎖健身房上私人教練課程時，在訓練過程中突然腰部不適，事後被診斷為第一腰椎壓迫性骨折。她認為教練在明知自己體重只有31.7公斤與肌肉量偏低的情況下仍安排負重訓練，憤而向法院提告，求償約155萬元。

判決書指出，洪婦自2019年加入該健身房會員並購買私人教練課程，由謝姓教練長期一對一指導。案發前，教練曾為她進行InBody身體組成檢測，結果顯示她體重31.7公斤，骨骼肌量與體脂肪量均低於一般標準。

2023年5月3日下午上課時，教練安排洪婦使用「站姿提踵機」進行下肢訓練，操作方式為肩膀頂住器材墊肩並以腳踝力量墊腳。洪婦主張，教練仍讓她負重約15公斤訓練，且在她感到身體不適時未讓她休息，導致受傷。