不是感冒！清明掃墓過敏「3大地雷」齊發　醫籲回家先做1事

清明節家家戶戶忙著掃墓祭祖，不少人紛紛出現鼻塞、流鼻水、打噴嚏、眼睛紅癢等症狀，耳鼻喉科醫師呂弘鈞提醒，這可能不是感冒，而是「過敏」悄悄作祟，若想對抗過敏，除了全程配戴口罩之外，回家也別忘了先做「這件事」，同時補充水分，才能從外至內減少身體負擔。

呂弘鈞於臉書粉專指出，清明節掃墓對於過敏族是一大挑戰，如燒香金紙的煙霧中含有大量的懸浮微粒，會直接刺激鼻黏膜；翻動整理時散發的灰塵，更是含有大量的塵蟎與黴菌；供奉祭祀鮮花上的花粉，近距離接觸也可能讓人噴嚏連連。

出外掃墓戴口罩、擦防曬　回家先洗澡

「不想回家變成『餛飩製造機』？」呂弘鈞指出，外出除了記得要擦防曬、口罩戴好戴滿之外，若過敏情況嚴重，可諮詢醫師索取「鼻噴劑」或「口服抗組織胺」。