近期氣溫明顯升高，動輒飆破30度，不少人只要一流汗，就會出現全身發癢、皮膚泛紅，甚至長出一粒粒小疹子的情況。營養功能醫學醫師劉博仁指出，這類症狀並不一定只是太熱，而可能與汗水刺激、皮膚屏障受損、自律神經反應或體質敏感有關。
夏天引發搔癢常見幾種原因，包括汗水中的鹽分與代謝物刺激皮膚，引發紅癢反應，汗腺阻塞造成的汗疹，以及因體溫上升或情緒緊張誘發的膽鹼型蕁麻疹。另外，若平時過度清潔或皮膚過乾，也會讓皮膚保護力下降，更容易在流汗後出現不適。
劉博仁醫師建議，想改善夏季反覆紅癢，可以從日常生活調整著手：
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