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長跑藏大腸癌風險?研究:癌前病變高10倍

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長跑藏大腸癌風險?研究:癌前病變高10倍
研究顯示,長距離跑者進行大腸鏡檢查,發現近41%患有至少一顆腺瘤,15%患有進行性腺瘤,屬於大腸癌前病變。(示意圖/翻攝自Pixabay)

記者蔣季容/台北報導

 

研究顯示,長距離跑者進行大腸鏡檢查,發現近41%患有至少一顆腺瘤,15%患有進行性腺瘤,屬於大腸癌前病變。(示意圖/翻攝自Pixabay)
研究顯示,長距離跑者進行大腸鏡檢查,發現近41%患有至少一顆腺瘤,15%患有進行性腺瘤,屬於大腸癌前病變。(示意圖/翻攝自Pixabay)

 

不少民眾喜歡參加馬拉松,然而肝膽腸胃科醫師錢政弘表示,研究顯示,長距離跑者進行大腸鏡檢查,發現近41%患有至少一顆腺瘤,15%患有進行性腺瘤,屬於大腸癌前病變,比正常人多了10倍以上風險,研判與長跑時結腸易缺血及跑步後常吃能量凝膠有關。

錢政弘在臉書指出,由美國維吉尼亞州 Inova Schar Cancer Institute 的 Tim Cannon醫師所主導的一項前瞻性研究,發表在2025年美國臨床腫瘤年會(ASCO)。這項研究的起因,是他觀察到在該機構中,有多位年齡未滿40歲的超級馬拉松運動員被診斷出晚期大腸癌,進而促使他展開進一步的探討。

錢政弘說明,研究招募了100名年齡35至50歲的長距離跑者進行大腸鏡檢查,平均年紀42歲。這些長跑者都「自認為很健康」,而且都至少完成5場註冊馬拉松賽事或2場超馬拉松賽事。

錢政弘提及,結果大腸鏡檢查出來,發現近41%患有至少一顆腺瘤,15%患有進行性腺瘤(屬於大腸癌前病變 )。相比之下,一般正常人群(40至49歲)進行性腺瘤的預期發生率為1.2%,而這些運動員比正常人多了10倍以上風險。 

錢政弘表示,推測可能的原因有兩個。其一是長跑步時,腹腔內的血液集中到四肢肌肉,結腸容易缺血,反覆的低氧刺激、發炎和組織修復循環在理論上可能會促進的腺瘤增生病變。

第二個原因是,長跑選手常吃能量凝膠來補充體力,這些食物歸類在「超級加工食物」,當大腸黏膜缺氧受傷的時候,吃這些東西可能有健康上的危害。錢政弘強調,雖然這些論點還沒有得到證實,但是潛在的風險,還是值得關注。

 

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更新時間|2026.05.07 17:30 臺北時間
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