記者鄭玉如／台北報導
隨著夏天到來，熱傷害風險也跟著提升。內科醫師傅裕翔表示，研究發現，功能較弱的長者更常感受到明顯熱負擔，也更擔心高溫對健康造成影響，且疲倦、頭暈與頭痛較常見；相較之下，65至74歲或75歲以上族群，熱負擔與健康風險感受沒有明顯差異。
傅裕翔在臉書粉專提到，長輩是否怕熱，不一定是年紀問題，真正需留意的往往是「開始走不動、累得快的人」。當出現走路變慢、容易疲累、近期跌倒、活動量下降，或因害怕跌倒而減少外出等情況，都可能代表身體的應變能力正在減弱。環境悶熱時，這類長輩不只比較不舒服，還可能因移動困難，無法自行開冷氣、拿水或走至陰涼處。
傅裕翔指出，一篇德國研究訪問258名住在社區、平均74歲的長者，依行動、耐力、跌倒與日常功能，分為「功能穩健、功能較弱」。結果顯示，功能較弱的長者更常感到明顯熱負擔，甚至更擔心高溫傷害健康，疲倦、頭暈與頭痛也較為常見。然而，65到74歲或75歲以上，熱負擔與健康風險感受沒有明顯差異。
最令人擔心的是，家屬常把注意力放在年紀最大的長輩身上，卻忽略最近不愛出門、吃得少、老是喊累的人。研究指出，身體功能較弱的長者在炎熱天氣下，往往更傾向待在家中。但若居家環境悶熱、捨不得開冷氣，又缺少親友定期關心，可能在沒人察覺的情況下，出現頭暈、脫水，精神差等熱傷害症狀。
傅裕翔提醒，台灣近期已進入夏季，高溫炎熱連年輕人都難以承受，更何況是長輩。日常可觀察4項指標，包括「走路是否比平常慢？喝水與尿量是否減少？有沒有頭暈、頭痛或異常疲倦？精神和食慾是否突然下降？」長輩體溫調節能力較差，若合併心血管、腎臟等慢性疾病，或正在使用影響水分調節的藥物，更應與醫師確認飲水與用藥方式，切勿自行停藥，或大量猛灌水。
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