實習編輯林子薰／綜合報導
7月8日是世界過敏性疾病日，台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會近日舉辦防敏衛教記者會，提醒民眾過敏不只是打噴嚏、流鼻水而已，若未及時治療或干預，還可能會隨年齡一路發展出其他過敏症狀，形成「過敏進行曲（Allergic March）」。若能把握幼兒免疫發展黃金期，將有助於降低未來罹患過敏疾病的機率。
台灣兒童過敏盛行率高 鼻炎確診率近5成
台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會理事長歐良修指出，一項分析超過200萬名兒童資料的台灣大型研究發現，國內兒童過敏問題相當普遍，尤其過敏性鼻炎盛行率接近50%，氣喘約20%至30%，出現異位性皮膚炎病症的孩童則超過10%，代表過敏疾病已成為台灣兒童最常見的慢性疾病之一。
國際研究也發現，出生排行、家庭環境等因素都可能影響過敏發生機率，也就是說，過敏症狀是遺傳與環境共同導致的結果。
皮膚搔癢恐是第一步 醫：小心「過敏進行曲」
歐醫師表示，異位性皮膚炎未必只是皮膚問題，更可能是過敏疾病發展的起點，許多幼兒病例是先出現皮膚乾癢、反覆長濕疹的症狀，之後逐漸演變為食物過敏、過敏性鼻炎，最後甚至造成氣喘，這種現象在醫學上稱為「過敏進行曲（Allergic March）」。案例指出，若幼兒已確診異位性皮膚炎，長大後出現氣喘症狀的機率會比一般孩童高出2倍以上，因此家長平時應重視嬰幼兒的皮膚保濕，切勿過度清潔導致皮膚屏障受損，反而更容易讓過敏原刺激免疫系統。
他提醒，若孩子經常出現皮膚搔癢、睡眠品質差、早上醒來連續打好幾個噴嚏、長時間鼻塞流鼻水，或是運動時容易喘等情況，都可能是過敏疾病逐漸擴大的警訊，建議及早就醫評估。
0至3歲是關鍵期 別只顧除塵蟎
不少家長認為，只要勤打掃、降低塵蟎就能避免孩子過敏，但歐良修指出，環境清潔固然重要，真正關鍵仍在於幫助孩子建立成熟且平衡的免疫系統，而非一味追求無菌環境。
台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會前理事長呂克桓表示，出生至3歲是免疫系統發展的重要黃金期，母乳仍是嬰兒最佳營養來源，也是國際間一致建議的哺育方式；若無法純母乳哺餵，應與兒科醫師討論合適的嬰兒配方，不建議自行更換奶粉或聽信偏方。
無家族病史也會過敏 醫建議及早評估風險
歐良修也提醒，臨床上約有一半的過敏兒童，並沒有明顯家族過敏病史，因此家長不應因家族沒有過敏體質就掉以輕心。建議可透過家族過敏風險評估（Family Allergy Score，FAS）了解孩子的過敏風險，並與醫師討論適合的預防策略，把握免疫系統發展的重要階段，降低未來發展為過敏性鼻炎、氣喘等疾病的機會。
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