近日，腎臟科醫師洪永祥提到，有位28歲白皙皮膚的女生，洗腎3年、皮膚卻變黑了，原來是她這半年來每天喝不明來源中草藥，請對方停掉之後，慢慢就白回來了，而他也分享「腎友皮膚變黑5常見原因」，讓大家知道「到底是誰在作怪！」
洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，一位28歲的妙齡白皙皮膚女生，因狼瘡性腎炎導致已經洗腎3年，除了家人，她都沒跟人說她在洗腎；她因本來紅斑性狼瘡就會避陽光，長期出門帽子、防曬、抗UV外套一件都沒少。
洪永祥指出，但朋友見到她卻驚呼，「妳最近去哪裡曬黑的？怎麼整個人黑了一階，還透出灰灰的髒感？」讓她難過到不想洗腎，後來才發現她家人擔心洗腎體力不好，這半年來每天熬煮不明來源中草藥，「我請她停掉後，慢慢就白回來了」。
洪永祥說，洗腎洗久了皮膚變黑，真的不是因為曬太陽這麼簡單，也分享5個腎友皮膚變黑的常見原因，看看到底是誰在作怪！
1.洗不掉的「黑色素荷爾蒙」
人體內有一種會瘋狂製造黑色素的荷爾蒙（beta-MSH）。正常人靠腎臟排掉它，但洗腎機人工腎臟對這種「中大分子」很沒轍，它在體內越積越多，就像對著皮膚細胞狂按「變黑按鈕」，膚色自然越來越深。
2.體內「尿色素」大塞車
本該從尿液排出的「尿色素」與毒素，因為沒地方去，轉而沉積在皮膚，這會讓腎友皮膚先染上一層「蠟黃感」，再跟第一名的黑色素混在一起，就變成了洗腎患者特有的暗沉灰黑色。
3.癢到抓狂的「發炎性色素沉澱」
高磷或尿毒素常讓腎友全身癢到像有螞蟻在爬，一旦忍不住瘋狂抓撓，皮膚慢性發炎、破皮，就會啟動人體的保護機制，留下大片斑駁、膚色不均的黑色素沉澱（PIH）。
4.長期補錯了「加料」的偏方中草藥
這是最危險的臨床地雷！很多腎友私下吃來源不明的草藥，裡面若混入重金屬「砷」與「鉛」，在失去排毒功能的體內會瘋狂蓄積；砷會引發極嚴重的「烏皮症」，讓膚色直接黑得像黑炭，鉛則會讓皮膚呈現暗淡的鐵青灰色。
5.打鐵過頭的鐵沉積
腎友常需要打鐵劑治貧血，或者洗腎時紅血球有些微破壞，多餘的鐵質如果沉積在皮下組織，就像皮膚「生鏽」一樣，會透出略帶鐵青、灰暗的色調。
至於想當白皙健康的腎友，洪永祥說有3大絕招：
1.洗乾淨點
搭配「血液透析過濾（HDF）」等高透量洗腎，加強把那些大分子毒素、變黑荷爾蒙給洗出來。
2.拒絕偏方
地下電台、草藥店的藥絕對不碰！要看中醫請找正規醫院的「中西醫聯合門診」，指名重金屬檢驗合格的科學中藥。
3.止癢保濕
控制好血磷就不容易發癢；洗完澡多擦無香精保濕乳液，減少抓傷，自然就能告別暗沉黑斑。
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