蘇慧倫近年在歌手與演員兩種身分間自在切換，以自然細膩的演技獲得觀眾肯定，凍齡狀態更經常成為討論話題。近日她出席保養品牌活動，大方分享私下維持好狀態的祕訣，坦言自己最大的原則就是「持之以恆」，從生活作息到運動、保養都不能偷懶。
蘇慧倫平時最重視肌膚的穩定狀態，即使工作再忙，也一定會完成清潔與保養程序，「把肌膚底子照顧好，比什麼都重要。」談到維持好狀態的方法，蘇慧倫笑說，真正重要的其實是生活習慣，她現在幾乎跟著兒子的作息生活，每天早上6點起床、晚上10點睡覺，只比蔡依林晚一小時睡覺，平時也養成多喝水的習慣。
運動更是她生活中不可或缺的一部分，除了跟著先生一起滑雪、滑板，每週固定安排皮拉提斯、重量訓練，最近還迷上打網球，讓身體保持最佳狀態，也能適時釋放工作壓力。除了工作之外，蘇慧倫也很享受陪伴家人的時光，去年一家人曾到葡萄牙、奧地利、布拉格等歐洲城市旅行，在當地生活超過一個月，放慢步調體驗日常，享受散步、湖邊玩水等簡單時光，成為難忘回憶。
為了貼近角色，蘇慧倫拍戲時幾乎都是淡妝上陣，希望把焦點留給角色本身。近年蘇慧倫演出的戲劇作品雖然不算多，但每次現身總能帶給觀眾不同驚喜，她細膩又貼近生活的演出，也讓不少女性觀眾產生共鳴。對於外界認為她總是飾演沉穩冷靜的角色，她笑說，其實沒有特別替自己設限，「只要劇本夠有趣、角色夠好玩，能讓我產生好奇心，就會想挑戰看看。
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