中醫師鄒瑋倫日前在節目《健康2.0》分享，人體腋下有一個神祕的「暖氣開關」，叫做「極泉穴」，是人體散熱、發熱的地方，更是防寒保暖的首要穴位之一，只要按壓搓揉，就像是身體被開了暖氣一樣，立刻溫暖起來。
鄒瑋倫表示，如果天氣很冷，在被窩裡雙腳依然冷冰冰，這時候可以試著按壓腋下凹陷處的極泉穴，刺激身體末梢血液循環，秒速暖身。鄒瑋倫提醒，單純用手掌拍打，力道太溫柔，建議以按壓的方式按摩效果比較顯著。
鄒瑋倫接著說明，有的家長遇到孩子發燒，都會將冰敷袋放在額頭退燒，但其實也可以放在腋下散熱，而遇到天氣冷的時候，很多民眾也會將手夾在腋下插腰取暖。她表示，腋下是冷熱交接的地方，可以將拳頭握緊、放在腋下，手臂在大力下壓刺激腋下穴位，就可刺激全身發紅、發汗。
不只如此，極泉穴還可能是危急時刻的救命「按鈕」。中西醫師黃獻銘透露，曾經遇過一名患者年紀輕輕就得高血壓，結果有一天血壓藥吃多，竟然躺在地板上、臉色發白休克，他趕緊上前去按壓極泉穴，並揉捏附近的肌腱，患者才得以清醒。
鄒瑋倫也說，若發生心肌梗塞或心絞痛，甚至身體比較虛弱的時候，極泉穴可以讓人迅速飆汗、發熱，並建議如果想要按壓極泉穴、促進保暖，可以選在早上比較冷的時候，或是溫差大的時機點進行按壓，另外也可以選在中午吃完飯到下午4點之間的時間按摩，能夠降低急性高血壓、中風前兆，預防危險發生。
