許多人都希望擁有「吃不胖」體質，實際上未必是件好事。敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅日前在社群平台發文分享，擁有這些體質的背後，都暗藏著嚴重的健康危機，並且可能與心理假象、消化系統異常、疾病因素，以及高能量運動有關。
陳榮堅醫師強調，根據物質不滅定律，很少有人是真的吃不胖。陳榮堅醫師進一步指出關鍵原因，有些人自認很會吃，但實際攝取量卻低於常人，這就是主觀想法與客觀事實不符。除了心理影響帶來的假象，胃下垂也是關鍵因胃部鬆弛胃部產生鬆弛，導致腸胃無法進行正常蠕動，食物容易長時間堆積，明明吃不多，卻常覺得自己吃飽了，導致營養吸收不良，身體產生危機。
此外，疾病因素也是導致吃不胖的關鍵因素之一。受到癌症與甲狀腺機能亢進的影響，新陳代謝發生異常，即使食量是正常的，也會因急病導致體重逐漸下降甚至越來越瘦。部分暴食者在短時間大量進食後，直接催吐，這樣會無法吸收熱量與營養，對健康也是一種隱形的負擔。
高能量的工作消耗也會使健康出狀況。陳榮堅醫師表示，這類族群吃的多，動的也多，所以很容易維持良好體態，一旦這類族群停止活動，可能身體活動量會追不上食物攝取量，體重在短時間內有可能會一路飆升，導致肥胖。
陳榮堅醫師提醒，若沒有大量運動，卻怎麼樣都吃不胖，務必留意是否有心因性疾病，抑或是消化道、內分泌或癌症等潛在健康問題，必要時須及早就醫治療。
