Sandy吳姍儒在昨(12日)晚，在社群平台上發文，表示前一天晚上經歷了精神耗弱的崩潰，包括前一天錄影前，凌晨4時38分卻就醒了，然後錄影回到家能好好休息已經是凌晨12點半，沒想到把女兒哄睡著後，她自己卻一路清醒到隔天早上9點半。
天亮後，小孩跟家人出門玩，她趕緊躺好再嘗試入睡，直到中午12點半仍失敗，這讓她精神崩潰。她透露，完全沒睡的狀況下，身體累到不行，卻非常清醒，甚至焦慮。她已經很久沒有體驗到這種心臟癢癢的感覺，老實說蠻害怕的，不喜歡這種身體失控的無力感，大哭了一場，想哭到睡著居然也是失敗了。
Sandy心情鬱卒坦言，連睡覺都失敗的感覺超令人崩潰，後來吃飽後終於成功睡了2小時。她感嘆，「想很多想太多本來就是我的專長」，但本來以為自己已經很會調節，卻還是要再次面對破罐子破摔的窘境，決定不要為了「想」別人的感受去改變自己的發文，「難得啦，偶一為之，just let me be. 祝我今晚好眠」。她後續接著無奈提到，看到自己工作時打扮好的照片都覺得失眠真的好狼狽。
而網友們也紛紛歪樓留言她穿的裙子好美，也稱讚她主持順暢，還安慰她媽媽的角色實屬不容易，失眠也是常態，紛建議她可以在床上練習重複呼吸法，祝福她好眠。
